Systemisches GesundheitsCoaching
Herzlich Willkommen und schön, dass Sie hier sind!
Mein ganzheitliches Beratungsformat des Systemischen Coachings
richtet gezielt den Blick auf:
das Spannungsfeld von Berufsleben und mentaler Gesundheit,
das Entwickeln von Strategien zur Stressbewältigung,
die Lebensbalancen in Veränderungsprozessen und Übergangssituationen.
Was hält Sie auf der gesunden Seite des Lebens unter
Stress – und Belastungsbedingungen?
Gern begleite ich Sie bei folgenden Themen und Fragestellungen:
- Stärkung von persönlichen Ressourcen und Kompetenzen,
- Reflexion von Wechselwirkungen zwischen eigener Persönlichkeit, beruflicher Rolle und Aufgaben,
- Reflexion des persönlichen Umgangs mit beruflichen Situationen und Herausforderungen
- Reflexion des eigenen beruflichen Handelns und professionellen Selbstverständnisses
- Fallbezogene Einzelsupervision
- Klärung von beruflichen und persönlichen Orientierungsfragen
- Unterstützung in Lebenskrisen und beruflichen Wegeentscheidungen
- Prozessbegleitung und Entscheidungshilfen in Lebensumbrüchen und mit beruflichen und/ oder privaten Veränderungswünschen
- Begleitung beim Gesundungsprozesses während bzw. nach einem Burn-Out
- Stressbewältigung hin zur Selbstwirksamkeit, Selbstfürsorge und innerer Kraft
- Stabilisierung und möglicherweise Neuorientierung nach einem Aufenthalt in einer Reha –Einrichtung