Systemisches GesundheitsCoaching

Antje Taubert Coaching

Systemisches GesundheitsCoaching

kreative Entspannungsabende

Berufscoaching (Aktivierung- und Vermittlungsgutschein/ AVGS)

Systemische Einzelsupervision

Herzlich Willkommen und schön, dass Sie hier sind! 

Mein ganzheitliches Beratungsformat des Systemischen GesundheitsCoachings
richtet gezielt den Blick auf:

das Spannungsfeld von Berufsleben und mentaler Gesundheit,

das Entwickeln von Strategien zur Stressbewältigung,

die Lebensbalancen in Veränderungsprozessen und Übergangssituationen.



Was hält Sie auf der gesunden Seite des Lebens unter
Stress – und Belastungsbedingungen?

Gern begleite ich Sie bei folgenden Themen und Fragestellungen:

 

  • Stärkung von persönlichen Ressourcen und Kompetenzen,
  • Reflexion von Wechselwirkungen zwischen eigener Persönlichkeit, beruflicher Rolle und Aufgaben,
  • Reflexion des persönlichen Umgangs mit beruflichen Situationen und Herausforderungen
  • Reflexion des eigenen beruflichen Handelns und professionellen Selbstverständnisses
  • Fallbezogene Einzelsupervision
  • Klärung von beruflichen und persönlichen Orientierungsfragen
  • Unterstützung in Lebenskrisen und beruflichen Wegeentscheidungen
  • Prozessbegleitung und Entscheidungshilfen in Lebensumbrüchen und mit beruflichen und/ oder privaten Veränderungswünschen
  • Begleitung beim Gesundungsprozesses während bzw. nach einem Burn-Out
  • Stressbewältigung hin zur Selbstwirksamkeit, Selbstfürsorge und innerer Kraft
  • Stabilisierung und möglicherweise Neuorientierung nach einem Aufenthalt in einer Reha –Einrichtung